Сдача контрольно-переводных нормативов ОФП

Как всегда, в конце мая идет подведение итогов учебно-спортивного года, и этот месяц всегда насыщен событиями. В период с 18 по 24 мая 2022 года спортсмены старшей и младшей групп сдавали контрольно-переводные нормативы.

Перечень упражнений ОФП:

  1. Челночный бег 3х10м
  2. Упражнение на гибкость – наклон вперед
  3. Подтягивание на турнике
  4. Отжимание от пола
  5. Подъем ног на шведской стенке
  6. Прыжок в длину с места

IMG20220518202051
IMG20220518202503
IMG20220518202626
IMG20220518202832
IMG20220518203334
IMG20220518203426
IMG20220520200749
IMG20220520201015
IMG20220524185839

Наши партнеры

Комитет по физической культуре и спорту Администрации Городского округ Подольск

ФСК «Заречье»

Федерация дзюдо Московской области

Спортшкола Весна

Автоприют

Федерация дзюдо и самбо Подольска

Реквизиты (QR-код)

QR

Добровольное пожертвование на осуществление уставной деятельности

Контакты