В первой половине дня - футбол на улице, два тайма по 30 минут. Все набегались до упаду.
Во второй половине дня пешая прогулка по лесу - 6 км.
Вспомнился анекдот:
Ученик: "Тренер, я очень устал".
Тренер: "Не переживай, скоро все наладится".
Ученик: "Снизятся нагрузки и мне станет легче?"
Тренер: "Нет, просто ты привыкнешь".
Все с нетерпением ждут, когда привыкнут 😁